Corso intensivo di formazione Pasqua | Salento | 19 aprile – 3 maggio 2019

CORSO INTENSIVO DI FORMAZIONE PASQUA

19 aprile – 3 maggio 2019
Salento, Italia

 Csen | Yoga Alliance RYT 250 PLUS e RYT 500 PLUS

“Immergiti nell’attimo della vita che stai vivendo”

Sconto Early Bird valido fino al 31 Gennaio 2019

Il Corso di Formazione RYT 250 PLUS  Odaka Yoga nasce dalla ventennale esperienza internazionale di Roberto Milletti e Francesca Cassia nel campo della formazione di yoga e arti marziali. Un approccio dinamico e flessibile che prepara i futuri istruttori ad affrontare con facilità e professionalità l’insegnamento. Grande importanza viene posta durante il corso su allineamento e consapevolezza del gesto per rendere la posa adatta ad ogni tipo di esigenza.

200, 250 and  500 hours Yoga Alliance, Csen, Coni e Yoga Alliance International. Per ottenere il diploma RYT 250 è necessario partecipare agli incontri aggiuntivi a Milano o altre sedi disponibili.

Formula Retreat disponibile con lezioni yoga giornaliere

Intensivo Odaka In-Defense 
Una pratica fisica unita alla forza mentale che fonde movimenti funzionali a tecniche di difesa personale.
Una filosofia e un modello di vita che consente di accrescere l’autostima e la fiducia in se stessi.
Raggiungere quello stato di calma e imperturbabilità che nella vita ci permette di interagire con gli altri senza mai entrare in conflitto: ovvero combattere senza combattere. È un processo ininterrotto che nutre il nostro essere e che arricchisce la qualità della nostra vita.
“Sconfiggere il nemico senza combattere è la massima abilità” Sun Tzu

1. Movimenti funzionali per rendere tonico e flessibile il corpo
2. Tecniche di difesa personale per acquistare e accrescere fiducia in se stessi
3. Coltivare la forza mentale per raggiungere uno stato di calma e di imperturbabilità

Il modulo non è parte dei RYT Yoga Alliance  dal 19 Aprile al 26 Aprile

Body Intelligence Flow | Back to the Origin  Modulo  500 RYT| 760 RYT
I nostri corpi sono una rete incredibilmente complessa di muscoli, articolazioni, fascia, legamenti, tendini, ossa e altri tessuti e organi interconnessi che lavorano in modo sincrono e senza interruzioni.
Il corpo umano ha innata la capacita di muoversi in una modalità integrata, funzionale, ma la vita moderna limita tutto ciò.
Riscoprire ed eseguire dei movimenti primordiali secondo l’Archetipo Motorio attiva il sistema nervoso e aiuta l’intero sistema fisico e mentale a entrare nella sua condizione più ottimale possibile.

Basato su 3 elementi:
1. Controllo Propriocettivo Fluido: la propriocezione è la capacità di percepire e riconoscere la posizione del proprio corpo nello spazio e lo stato di contrazione dei propri muscoli, anche senza il supporto della vista. La propriocezione assume un’importanza fondamentale nel complesso meccanismo di controllo del movimento.
2. Mobilità Articolare Funzionale: una concezione del movimento come integrazione più che segmentazione. Nell’idea funzionale, è la tensione che sostiene il copro più che la compressione. Le ossa funzionano come spaziatori interni, piuttosto che come raggi destinati a supportare la compressione.
3. Fluida-Mente: ovvero l’arte del lasciar andare. Essere il meglio che possiamo essere dando alla nostra pratica personale tutta l’attenzione possibile – indipendentemente dal fatto che si riesca ad eseguire alla perfezione una posa. Così facendo, inizieremo a valorizzare la vita in ogni momento, piuttosto che sempre in attesa del risultato finale (e spesso sentirci delusi quando i risultati non sono quelli che ci aspettavamo

Le 50 ore del modulo sono computate come Yoga Alliance Continuing Education. Ore computabili per le 500 PLUS e 760 RYT

Dal 26 Aprile al 3 maggio 

LOCATION

L’evento si terrà presso il
Masseria Relais Santa Teresa ****
73017 Sannicola (Lecce)Italia
www.masseriasantateresa.com

Sorge in Puglia, poco distante dal litorale ionico del Salento, all’interno di una pineta che rende esclusivo il corpo antico della Masseria Santa Teresa è rappresentato dalla torre fortificata e dagli annessi locali, risalenti al 1600 e grazie ad un’accurata e recente ristrutturazione è stata trasformata in un Relais con camere e suite eleganti, dove lo stile mediterraneo viene preservato, e le pareti in pietra, intonaci in calce, volte a botte, pavimentazioni e muretti a secco in pietra calcarea conferiscono al luogo un fascino unico.

Santa Teresa è il nome dell’antica Masseria da cui prende il nome anche la località e dunque la contrada del paese di Sannicola, paese del Salento che confina con il litorale nord di Gallipoli, in Puglia.

La struttura è immersa nel verde di un’ampia area di vegetazione mediterranea, sia boschiva che di uliveti e posta a soli due chilometri dalle bellissime spiagge della zona, la sua posizione è strategica: a 250 mt dalla statale 101 dalla quale si possono raggiungere le principali località turistiche come:

Gallipoli (4 km – 5 min.)
Lecce (32 km – 25 min.)
Santa Maria di Leuca (52 km – 38 min.)
Otranto (45 km – 50 min.)
Aeroporto di Brindisi (80 km – 60 min.)
Aeroporto di Bari (200 km – 2h circa)

PROGRAMMA

Esempio orari giornata formazione:

  • 07:00 – 10.00 Sessione della mattina: principalmente pratica
  • 10:00 – 11:00 Colazione
  • 11:00 – 13:30 Sessione della tarda mattinata: pratica e teoria
  • 13:30 – 15:00 Free time
  • 15:00 – 16:30 Pratica personale assistita
  • 16:30 – 18:30 Pomeriggio: Pratica e teoria
  • 18.00 – 19.30 Sessione della sera: odaka yoga flow
  • 21.00 – 23.30 Satsang e/o studio teoria

Le ore di studio personale sono a scelta dello studente

COSTI

7 giorni

MODULO 500h + IN-DEFENCE 
Prezzo: 1.285,60 €
Early Bird: 1.185,60 €

MODULO 500h + BODY INTELLIGENCE FLOW
Prezzo: € 1.355,60
Early Bird: € 1.255,60

RETREAT
Prezzo: € 1.105,60
Early Bird: € 1.045,60

14 giorni

INTENSIVO 250h
Prezzo: 2.951,60 €
Early Bird: 2.851,60 €

MODULO 500h + IN-DEFENCE + BODY INTELLIGENCE FLOW
Prezzo: € 2.221,60
Early Bird: € 2.141,60

RETREAT
Prezzo: € 1.991,60
Early Bird: € 1.871,60

PAGAMENTO

Per completare l’iscrizione è necessario effettuare il pagamento dell’intera somma mediante bonifico bancario per maggiori informazioni scrivere a eventi@odakayoga.com.

ISCRIZIONE

Per iscriversi basta compilare il modulo sottostante con i propri dati (* i campi contrassegnati con l’asterisco sono obbligatori).

2019-05-20T12:30:30+02:00 giovedì 15 Novembre 2018|Categories: Corsi di formazione, Novità, Prossimi ritiri, Prossimo corso di formazione, Ritiri|