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SUMMARY:Spanda: unleash your beat
DESCRIPTION:FORMAZIONE e formula RETREAT 18 AL 25 AGOSTO 2024 \nSpanda: unleash your beat \nNella splendida ISOLA DI PAROS | GRECIA \nZEN WARRIOR INTENSIVE | BEAT AS ONE | CERTIFICATO 20 ORE solo CSEN \nCondotto da Roberto Milletti \nScopri la straordinaria potenza di Zen Warrior\, una fusione rivoluzionaria di arti marziali\, yoga funzionale e \nZen che si adatta perfettamente al tuo stile di vita. Con il rituale della danza guerriera\, questa pratica\, \nnon solo ti dona imperturbabilità e forza fisica\, ma anche una serenità interiore profonda. \nSarai guidato dalla danza guerriera verso una mente fluida\, rendendoti inattaccabile. La pratica di Zen \nWarrior è il segreto per ricaricare corpo e mente\, potenziare la tua forza vitale e ottenere il controllo su \npensieri\, emozioni e paure. Prepara la tua mente a restare calma nel caos circostante\, pronta a \nconcentrarsi nell’attimo presente e a trionfare in ogni sfida. Entra nell’esperienza Zen Warrior e trasforma il \ntuo potenziale. \nNota Bene: Questo corso conferisce la possibilità di concludere il percorso di studi e ottenere il nome \ndel tuo animale totem. Nello stesso tempo offre la possibilità di iniziare un nuovo percorso di \nformazione se partecipi per la prima volta. \nSPANDA AND FLOW | Unlocking Yoga’s Flow: Embracing ‘Spanda’ and Rhythm | \nModulo valido per il percorso di studi 500 ore e certificato YOGA ALLIANCE Continuing \nEducation 25 ore | \nCondotto da Francesca Cassia \nEleva la tua pratica di yoga. Armonizza la mente ed il movimento con il ritmo ed il battito. Che cos’è il \nritmo? Nella pratica Odaka Yoga\, il concetto di “ritmo” e di “spanda” è centrale. “Spanda” è una parola \nsanscrita che può essere tradotta come “vibrazione creativa” o “pulsazione cosmica”. \nSi riferisce alla consapevolezza del ritmo del corpo e dell’universo che permea la pratica. \nSincronizzando la centratura ed i movimenti\, affinché fluiscano insieme in un’armonia naturale. \nQuesto porta ad una sensazione di fluire\, presenza e connessione con il proprio corpo favorendo \nl’espressione di pose avanzate in assenza di sforzo. \nIn questo corso lo spanda diventa la guida\, incoraggia ogni praticante a diventare consapevole del \nproprio rito imparando ad adattarsi ad esso e infonde energia alla pratica conducendoci in \nun’esperienza di yoga profonda ed autentica. \nIl ritmo è espansione: tra un respiro e l’altro\, tra una posa e l’altra\, tra forza e flessibilità\, tra silenzio e \nascolto… \nDOVE: \nGRECIA | ISOLA di PAROS| 18 – 25 agosto 2024 | \nPRESSO: OKREBLUE ECO YOGA RETREAT \nPer la formazione e retreat Odaka Yoga abbiamo scelto un POSTO SPECIALE per offrirti un’esperienza \nUNICA nel suo comfort. Saremo ospiti del meraviglioso centro OKREBLUE ECO YOGA RETREAT \nin perfetto equilibrio con la natura\, Okreblue Eco Yoga Retreat si distingue come destinazione benessere \ndove ritirarsi\, ripristinare e approfondire la connessione con mente\, corpo e anima. Progettato in totale \narmonia con l’ambiente circostante\, questo autentico ritiro di yoga in Grecia è l’ideale per fughe di \nbenessere individuali\, ritiri di yoga di gruppo\, corsi di formazione per insegnanti o lezioni di yoga \ngiornaliere. Okreblue si trova sul litorale relativamente incontaminato di Santa Maria\, sulla tranquilla \npenisola dell’isola di Paros\, in Grecia. Gli Elementi circostanti\, in particolare la Terra e l’Acqua\, sono \nl’anima di Okreblue. La vicinanza alla natura nella sua crudezza e purezza crea condizioni \nprofondamente nutrienti per la tua guarigione\, ringiovanimento e autoriflessione a Okreblue anche per la \nsua bellezza naturale. \n  \nRETREAT FORMULA: \nDue pratiche yoga al giorno da un’ora e mezza ciascuna\, con Roberto Milletti e Francesca Cassia\, che in \ngenere si svolgeranno la mattina e la sera al tramonto prima di cena. Una formula adatta a chi desidera \npraticare yoga e godersi anche la vacanza. Le ore di pratica saranno certificate 15 ore Yoga Alliance \nPossibilità di fare Formula retreat esclusiva per una sola disciplina unendo le ore o solo nello yoga al mattino o solo nello zen warrior la sera. \nINFO e PRENOTAZIONI ODAKA YOGA: Tel. + 39 351 923 1632 da lun. a ven. h 9.30 – 15.00 | Email: \ninfo@odakayoga.com | web: odakayoga.com
URL:https://odakayoga.com/it/evento/spanda-unleash-your-beat/
LOCATION:Okreblue Retreat\, Filizi\, Santa Maria\, Naoussa\, Paros\, Paros\, Grecia\, 84401
CATEGORIES:Formazione,Ritiri
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