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DESCRIPTION:Dopo il successo dello scorso anno\, torna Yoga e Filosofia! \n10 ore di Formazione continua\, computabili per le 500 plus e 760 Ryt \nScopri i segreti millenari di questa saggezza yogica e apprendi come applicarli nella tua vita quotidiana! \nIl corso è tenuto da Sarah Giannini\, laureata in filosofia orientale ed esperta del settore! Dal 2012 insegna filosofia indiana nei corsi di formazione per insegnanti yoga. Questo breve corso di propone di illustrare le fonti dello yoga e dare consistenza alla cornice filosofica che ha reso la possibile la genesi ed il perfezionamento delle numerose tecniche che attualmente pratichiamo! \ngli appuntamenti saranno: \n\n30 novembre\n7 dicembre\n11 gennaio 2026\n1 marzo 2026\n29 marzo 2026\n19 aprile 2026\n\nOgni incontro dura 1 ora e trenta\, dalle 17.30 alle 19.00 \nPER INFO & PRENOTAZIONI \nscrivi a info@odakayoga.com \n 
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SUMMARY:Corpi che risplendono | Sri Lanka 2026
DESCRIPTION:Corpi che risplendono \nSri Lanka | un viaggio tra yoga\, natura e luce \n 8-19 Marzo 2026 \nUn’isola che splende.\nUn corpo che si risveglia.\nSri Lanka ci accoglie col suo significato profondo – terra\nrisplendente – e ci invita a ritrovare la nostra luminosità\ninteriore. \nCHE COSA TI ASPETTA \nA soli 7 minuti di tuk tuk dal mare e da un paesino vivo e autentico\, tra spiagge\ndorate e tramonti tropicali\, ti aspetta un retreat di 6 notti nei pressi di Mirissa con:\n– Pratica yoga quotidiana Odaka con Niji;\n– Zen Warrior con Sensei;\n– Bhakti Karma Yoga con Francesca Carol Rolla.\n(3 sessioni al giorno: risveglio\, workshop\, sera) \nSTRUTTURA DEL PROGRAMMA \nRetreat Yoga dall’8 al 14 marzo:\n– spazi di esplorazione del corpo come “isola” che si apre al cambiamento;\n– tempo per rilassarti\, nuotare\, esplorare e goderti l’energia del luogo;\n– possibilità di escursioni: templi\, natura\, mercatini e tanto cibo locale delizioso.\nLa struttura mette a disposizione i tappetini per la pratica; se preferisci\, puoi\nportare il tuo tappetino da viaggio personale.\nE se desideri continuare il viaggio…\nDopo il retreat\, puoi unirti a noi per un tour speciale di 4 giorni / 5 notti alla\nscoperta dell’anima più profonda dello Sri Lanka: natura\, cultura e spiritualità.\nUn’esperienza che unisce pratica\, avventura e trasformazione. \nPer info e prenotazioni: \nTel: + 39 3519231632\nEmail: eventi@odakayoga.com
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