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SUMMARY:Art of Adjusmtent
DESCRIPTION:MILANO (zona Porta Romana)  e ONLINE il 22-23 Novembre 2025 \n20 ore Continuing educational Yoga Alliance \n\nore computabili per le 500 PLUS \n\n\nSiamo felici di annunciare\, fialmente e a grande richiesta\, il ritorno di uno dei moduli più amati e trasformativi del percorso Odaka Yoga®! \n\n\nL’arte dell’Assistenza e l’Allineamento Consapevole. Modulo riconosciuto all’interno della Formazione insegnanti Odaka Yoga® 500h Ryt Plus. \nCorso Tenuto da: \nRoberto Milletti e Francesca Cassia \n\n\nUn week end immersivo per affinare la tua capacità di osservare\, toccare\, guidare e sostenere i praticanti nella loro evoluzione sul tappetino. Approfondiremo la metodologia delle asana\, esplorando come prevenire infortuni e favorire un’esperienza sicura e funzionale\, a livello muscolare\, scheletrico e fasciale. Come utilizzare l’allineamento per interpretare il corpo\, con un contatto gentile e mai invasivo\, l’Arte dell’assistenza applicata e come creare un lavoro personalizzato basato su specifiche richieste. \n\n\n\nCi concentreremo su: \n\n\nI principi dell’allineamento intelligente\, per leggere il corpo e offrire aggiustamenti mirati\nL’arte dell’assistenza manuale e verbale\, rispettosa e mai invasiva\nGruppi di asana come le flessioni in avanti\, le estensioni\, le torsioni\, le posizioni in piedi e gli equilibri\, analizzati in profondità per comprendere come adattarli e personalizzarli\nVarianti e modifiche funzionali\, per accogliere le diverse esigenze dei praticanti e supportarli nella loro evoluzione\nTecniche di osservazione e contatto\, per comunicare con il corpo senza parole\, attraverso ascolto e presenza\n\n\nUn’occasione preziosa per sviluppare una nuova consapevolezza: non solo su come correggere\, ma su come facilitare trasformazione e crescita\, dentro e fuori la pratica. \n\n\nTi aspettiamo per danzare con consapevolezza tra onde\, corpi e intenzioni. \n\n\n\n\nTel. +39 351 9231632 da lun. a ven. 9.30- 14.00 \n\n\nTel. +39 338 7565513 da lun.a ven. dalle 14.00 alle 18.30 \n\n\nEmail: info@odakayoga.com \n\n\nweb: odakayoga.com
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SUMMARY:Yoga & Filosofia
DESCRIPTION:Dopo il successo dello scorso anno\, torna Yoga e Filosofia! \n10 ore di Formazione continua\, computabili per le 500 plus e 760 Ryt \nScopri i segreti millenari di questa saggezza yogica e apprendi come applicarli nella tua vita quotidiana! \nIl corso è tenuto da Sarah Giannini\, laureata in filosofia orientale ed esperta del settore! Dal 2012 insegna filosofia indiana nei corsi di formazione per insegnanti yoga. Questo breve corso di propone di illustrare le fonti dello yoga e dare consistenza alla cornice filosofica che ha reso la possibile la genesi ed il perfezionamento delle numerose tecniche che attualmente pratichiamo! \ngli appuntamenti saranno: \n\n30 novembre\n7 dicembre\n11 gennaio 2026\n1 marzo 2026\n29 marzo 2026\n19 aprile 2026\n\nOgni incontro dura 1 ora e trenta\, dalle 17.30 alle 19.00 \nPER INFO & PRENOTAZIONI \nscrivi a info@odakayoga.com \n 
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