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SUMMARY:Yoga Meeting Merano
DESCRIPTION:Masterclass tenuta dai Maestri fondatori di Odaka: Roberto Milletti e Francesca Cassia. \nOdaka Yoga – Il Flusso che trasforma \nImmergiti nell’arte del movimento fluido con Odaka Yoga\, una pratica che unisce la potenza delle arti marziali\, la grazia dello yoga e la profondità della filosofia Zen. Durante questo seminario\, esploreremo il corpo come un’onda in continuo movimento\, liberandoci dalle tensioni e scoprendo nuove possibilità di equilibrio e trasformazione. \nCosa aspettarti? \nSequenze ispirate al dinamismo dell’oceano\, che ti guideranno verso una connessione profonda tra corpo e mente. Tecniche per sciogliere blocchi fisici ed emotivi\, lasciando spazio alla creatività e alla libertà interiore. \nUn’esperienza immersiva che risveglierà la tua energia vitale\, portandoti a vivere con maggiore armonia e leggerezza.  Per chi è questo seminario? Odaka Yoga è adatto a tutti\, dai principianti agli insegnanti esperti\, a chi cerca uno yoga innovativo che sia più di una pratica: un viaggio verso la scoperta di sé. \nLasciati avvolgere dal fluire della vita e partecipa a questa esperienza unica \nSabato 5 Aprile 2025 ore 11.15 – 13.00 \nSala Lenter \nPer prenotazioni visitare il sito: https://www.yogameeting.org/ \n 
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LOCATION:Merano\, Passeggiata Lungo Passirio n.8\, Merano\, italia\, 39012\, Italy
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SUMMARY:Yoga Meeting Merano
DESCRIPTION:Masterclass tenuta dai Maestri fondatori di Odaka: Roberto Milletti e Francesca Cassia \nOdaka Yoga: Fascial Flow – Rilascia\, Rinnova\, Trasforma \nLa Fascial Flow di Odaka Yoga è un viaggio profondo e trasformativo\, che si concentra sul risveglio e sulla fluidità delle nostre fasce corporee\, tessuti invisibili ma potentissimi che ci connettono e ci sorreggono. In questa masterclass\, esploreremo sequenze fluide e delicate che stimolano e nutrono il sistema fasciale\, favorendo una trasformazione tanto fisica quanto interiore. Ogni movimento diventa un atto di liberazione\, ogni respiro un ponte verso il benessere totale. \nPerché fa bene? \nRilascia le tensioni più profonde: il lavoro sulla fascia non solo libera il corpo da contratture e rigidità\, ma risveglia la memoria cellulare di un corpo che si muove con grazia e senza blocchi\, restituendo al movimento la sua naturale fluidità. \nRitrova l’armonia della postura: attraverso il risveglio delle fasce\, ogni gesto diventa un atto di allineamento\, migliorando la postura e alleviando i dolori cronici. Un corpo allineato è un corpo che si esprime con libertà e leggerezza. \nAttiva la circolazione e il flusso energetico: le sequenze dinamiche aprono canali vitali\, stimolando una circolazione più profonda e un flusso energetico che attraversa ogni fibra del nostro essere\, riportandoci in equilibrio e rinnovando la nostra energia. \nRisveglia la consapevolezza corporea: attraverso il movimento consapevole\, impariamo a dialogare con il nostro corpo\, ad ascoltarne i segnali e a rispondere in modo armonioso\, favorendo un benessere che abbraccia mente\, cuore e spirito. \nVivi un’esperienza di trasformazione profonda: la Fascial Flow non è solo una pratica fisica\, ma un cammino di risveglio che\, attraverso il movimento\, ci invita a liberarci dalle tensioni che ci imprigionano\, a lasciare andare ciò che non ci serve e a riscoprire un corpo che fluisce con serenità e vitalità. È un percorso di rinascita\, che ti guiderà verso una nuova consapevolezza del tuo essere e un equilibrio ritrovato. \nUnisciti a noi per questa masterclass e scopri il potere di un corpo che si rinnova\, si libera e fluisce in perfetta armonia con il ritmo della vita \nDomenica 6 Aprile ore 13.15 – 15.00 \nSala Lenter \nPer prenotazioni visitare il sito https://www.yogameeting.org/
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SUMMARY:Flow Anatomy – Mobilità\, Forza Liquida e Spazio Interiore”
DESCRIPTION:Masterclass tenuta dai Maestri Roberto Milletti e Francesca Cassia \nUn viaggio nel cuore del movimento fluido\, dove biomeccanica e consapevolezza si incontrano per creare una pratica efficiente e senza sforzo. In questa masterclass di Odaka Yoga esploreremo la mobilità articolare attraverso onde cinematiche e sequenze funzionali\, sviluppando forza elastica e resilienza corporea. Approfondiremo il ruolo della fascia\, la stabilità dinamica e l’interazione tra respiro e movimento\, trasformando ogni transizione in un’onda continua di energia. Ispirandoci al concetto yogico di Sukha\, lo “spazio interiore” che nasce dall’equilibrio tra stabilità e fluidità\, impareremo a muoverci con leggerezza e consapevolezza. Ideale per praticanti e insegnanti che vogliono ampliare la propria comprensione del corpo e della mente\, rendendo la pratica un’esperienza di armonia profonda
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SUMMARY:Forza Interiore & Califlow
DESCRIPTION:Domenica 13 Aprile a Vicenza  2 Masterclass da non perdere! \n\ndalle 10.00 alle 12.00 Roberto Milletti e Francesca Cassia ci condurranno in una masterclass alla Scoperta della: FORZA INTERIORE –  \n\n I Maestri ti invitano ti invita a esplorare il cuore pulsante della tua pratica yoga: la forza che nasce dal corpo\, si radica nella mente e si espande nell’anima. Con il movimento fluido e trasformativo di Odaka Yoga\, imparerai a superare i tuoi limiti\, sviluppando controllo\, stabilità e resilienza\, mentre ti lasci guidare dall’energia del respiro e dalla potenza del flow. Questa esperienza ti porterà oltre il semplice aspetto fisico della pratica\, aiutandoti a riscoprire una forza autentica e profonda\, capace di sostenerti dentro e fuori dal tappetino. Lasciati ispirare dai fondatori di Odaka Yoga\, Francesca e Roberto\, in una masterclass pensata per chi desidera immergersi in un viaggio che fonde tecnica\, presenza e trasformazione personale. Scopri come la tua pratica può diventare uno strumento di evoluzione e forza interiore. \n\ndalle 14.00 alle 16.00 Francesca Cassia ed Emanuela Antoniazzi combineranno ODAKA YOGA E CALIFLOW.\n\nUnisciti a Francesca Cassia ed Emanuela Antoniazzi per un viaggio unico che combina calistenica e Odaka Yoga in un workshop dedicato al potenziamento fisico e al raggiungimento di pose avanzate\, come gli arm balance e molte altre. \nCosa ti aspetta?  \nAllenamento Calistenico: esercizi mirati per costruire forza funzionale\, stabilità e controllo del corpo.  \nEsplorazione di pose che richiedono  equilibrio\, flessibilità e concentrazione\, integrando il movimento fluido tipico dello stile Odaka yoga. \nConnessione Corpo-Mente: imparare ad ascoltare il corpo\, sviluppando forza interiore e fiducia nel proprio potenziale.  \nAdatto a Tutti: principianti motivati o praticanti esperti che desiderano approfondire la loro pratica. Preparati a scoprire la potenza della sinergia tra corpo e mente in un ambiente accogliente e motivante!
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LOCATION:Spazio Ricerca\, Strada Saviabona\, 145\, Vicenza\, VI\, 36100\, Italia
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