{"id":19383,"date":"2020-04-28T12:16:53","date_gmt":"2020-04-28T10:16:53","guid":{"rendered":"https:\/\/odakayoga.com\/?page_id=19383"},"modified":"2024-03-27T17:11:57","modified_gmt":"2024-03-27T16:11:57","slug":"odaka","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/odakayoga.com\/it\/odaka\/","title":{"rendered":"Odaka"},"content":{"rendered":"
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Odaka Yoga \u00e8 uno stile di yoga contemporaneo nato da una concezione innovativa e originale di\u00a0Roberto Milletti (Sensei)<\/a><\/strong> e Francesca Cassia (Niji)<\/strong><\/a>, nel rispetto profondo della tradizione millenaria dello yoga.<\/h3>\n

Un approccio ad ampio raggio che incarna il fluire della vita con consapevolezza, gioia e forza interiore. La nostra filosofia \u00e8 vivere e condividere la pratica dello yoga dentro e fuori il nostro tappetino, creando sinergia e sincronicit\u00e0, promuovendo al contempo consapevolezza ed ecologia nel\u00a0rispetto di ogni creatura vivente.<\/p>\n

Le lezioni di Odaka Yoga sono effettuate con uno stile \u201cliquido\u201d, attraverso l\u2019incontro del fluire dell\u2019energia interiore che deriva dalla pratica delle arti marziali con lo spirito Zen della pace mentale.<\/strong> La pratica diventa energia in\u00a0movimento senza soluzione di continuit\u00e0, come quello delle onde del mare, un processo senza interruzione fra una posizione e l\u2019altra.<\/p>\n

Odaka \u00e8 una unione che mira a sciogliere tensioni fisiche, mentali ed emotive mentre d\u00e0 sollievo alla mente con azioni immediate.<\/strong> Odaka d\u00e0 la possibilit\u00e0 di superare le proprie barriere fisiche e mentali, in quanto la flessibilit\u00e0 emotiva che offre permette a chi lo pratica di aprirsi a nuove possibilit\u00e0 fisiche e di pensiero. Odaka \u00e8 uno stile di vita, una metodologia che ha prodotto un vasto potenziale di trasformazione nelle persone di tutto il mondo.<\/p>\n<\/div>

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\nQuando la trasformazione avviene, i limiti, le usuali abitudini di movimento e i pensieri si sciolgono e creano spazio per un nuovo equilibrio e forza interiore.<\/strong> La forza risiede nella\u00a0capacit\u00e0 di comportarsi, trovare equilibrio ed adattarsi alle circostanze:\u00a0una virt\u00f9\u00a0Odaka\u00a0mutuata\u00a0dalla pratica delle arti marziali.<\/p>\n

Diventare un guerriero dello yoga significa acquisire la capacit\u00e0 di adattamento, flessibilit\u00e0\u00a0e completa integrazione<\/strong>: un essere completamente fluido e trasformato sia nella mente che nel corpo.Se il tessuto connettivo \u00e8 teso, i muscoli non hanno pi\u00f9 la possibilit\u00e0 di muoversi liberamente perch\u00e9 tutto il corpo si irrigidisce, e con esso anche la mente. Quando ci si muove nel \u201cflow\u201d di Odaka, i muscoli si attivano in un movimento nuovo che li rinforza e, a sua volta, crea movimento nella mente.<\/p>\n

Ogni posizione crea spazio per un dialogo con le nostre paure pi\u00f9 profonde e offre la possibilit\u00e0 di superarle.<\/strong> L\u2019Odaka Yoga flow permette di \u201cfonderci con il nostro corpo fino a diventare liquidi\u201d. Durante il movimento noi sentiamo una sensazione di libert\u00e0 e la capacit\u00e0 di trasformare ogni limite per far s\u00ec che si scoprano nuove \u201cforme\u201d dentro di noi. L\u2019acqua crea la forza nel suo fluire continuo. L\u2019acqua che scorre non ristagna mai. Nel suo movimento l\u2019acqua diventa dunque adattabile a qualsiasi forma.<\/p>\n

La community Odaka vuole diffondere un\u2019approccio universale ed un\u2019unit\u00e0 di intenti non solo tra gli insegnanti Odaka Yoga ma tra i differenti stili di yoga nel mondo, creando un network internazionale di eventi, possibilit\u00e0 e arricchimento reciproco.<\/p>\n

Liquify your limits\u00a0and Flow with us<\/h3>\n<\/div>
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