{"id":14240,"date":"2017-01-17T15:41:02","date_gmt":"2017-01-17T13:41:02","guid":{"rendered":"http:\/\/www.odakayoga.com\/?p=14240\/"},"modified":"2017-12-05T14:00:28","modified_gmt":"2017-12-05T12:00:28","slug":"per-gioire-della-pratica-dello-yoga-lasana-dovrebbe-essere-uno-strumento-e-non-un-obiettivo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/odakayoga.com\/it\/blog\/per-gioire-della-pratica-dello-yoga-lasana-dovrebbe-essere-uno-strumento-e-non-un-obiettivo\/","title":{"rendered":"Per gioire della pratica dello yoga, l&#8217;Asana dovrebbe essere uno strumento e non un obiettivo"},"content":{"rendered":"<p>Poich\u00e9 la mente pu\u00f2 essere offuscata e imprigionata dai suoi obiettivi, si deve prestare attenzione affinch\u00e9 ci\u00f2 non accada ed essere consapevoli nel ricondurla all&#8217;interno di s\u00e9, al momento presente.<br \/>\nLa mente che si fissa e rimane bloccata in un luogo non agisce liberamente. In quel momento, nella pratica dello yoga si inizia a forzare i propri limiti con il rischio di farsi male. Sii centrato, vivi il momento presente, cos\u00ec che tu possa trovare quel range di movimento in cui sentirsi al sicuro e confortevoli, fluendo cos\u00ec nella gioia della pratica<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Poich\u00e9 la mente pu\u00f2 essere offuscata e imprigionata dai suoi obiettivi, si deve prestare attenzione affinch\u00e9 ci\u00f2 non accada ed essere consapevoli nel ricondurla all&#8217;interno di s\u00e9, al momento presente. La mente che si fissa e rimane bloccata in un luogo non agisce liberamente. In quel momento, nella pratica dello yoga si inizia a forzare  [&#8230;]<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":14233,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[20],"tags":[101,54,52],"class_list":["post-14240","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-novita","tag-movimento","tag-praticare","tag-trasformazione"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/odakayoga.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14240","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/odakayoga.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/odakayoga.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/odakayoga.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/odakayoga.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=14240"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/odakayoga.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14240\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":14241,"href":"https:\/\/odakayoga.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14240\/revisions\/14241"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/odakayoga.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/14233"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/odakayoga.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=14240"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/odakayoga.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=14240"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/odakayoga.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=14240"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}