{"id":14242,"date":"2017-01-25T15:41:10","date_gmt":"2017-01-25T13:41:10","guid":{"rendered":"http:\/\/www.odakayoga.com\/?p=14242\/"},"modified":"2017-12-05T14:00:27","modified_gmt":"2017-12-05T12:00:27","slug":"risveglia-la-schiena-con-il-movimento-ad-onda","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/odakayoga.com\/it\/blog\/risveglia-la-schiena-con-il-movimento-ad-onda\/","title":{"rendered":"Risveglia la Schiena con il Movimento ad Onda"},"content":{"rendered":"<p>Tra gli effetti negativi della gravit\u00e0 vi \u00e8 la compressione della colonna vertebrale.<br \/>\nQuando stiamo in piedi o seduti, la gravit\u00e0 comprime i nostri dischi.<br \/>\nI dischi non ricevendo un apporto di sangue, sono la pi\u00f9 grande struttura avascolare del corpo. Essi richiedono il movimento dei fluidi al fine di prendere le materie prime ed espellere prodotti di scarto.<br \/>\nIn Odaka Yoga muoviamo il corpo come un&#8217;onda al fine di vivere il movimento nella sua interezza e non per segmenti.<br \/>\n\u00c8 un modo organico per risvegliare la colonna vertebrale attraverso i principi di biomeccanica.<br \/>\nQuesto movimento tonifica la schiena, aumenta la circolazione \u00e8 gli spazi nelle articolazioni al fine di mantenerle giovani e sane nel tempo<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tra gli effetti negativi della gravit\u00e0 vi \u00e8 la compressione della colonna vertebrale. Quando stiamo in piedi o seduti, la gravit\u00e0 comprime i nostri dischi. I dischi non ricevendo un apporto di sangue, sono la pi\u00f9 grande struttura avascolare del corpo. Essi richiedono il movimento dei fluidi al fine di prendere le materie prime ed  [&#8230;]<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":14235,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[20],"tags":[101,54,80],"class_list":["post-14242","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-novita","tag-movimento","tag-praticare","tag-rigenera"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/odakayoga.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14242","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/odakayoga.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/odakayoga.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/odakayoga.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/odakayoga.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=14242"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/odakayoga.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14242\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":14243,"href":"https:\/\/odakayoga.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14242\/revisions\/14243"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/odakayoga.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/14235"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/odakayoga.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=14242"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/odakayoga.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=14242"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/odakayoga.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=14242"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}