Formazione RYT 250<\/a> PLUS \u00a0Odaka Yoga nasce dalla ventennale esperienza internazionale di Roberto Milletti e Francesca Cassia nel campo della formazione di yoga e arti marziali. Un approccio dinamico e flessibile che prepara i futuri istruttori ad affrontare con facilit\u00e0 e professionalit\u00e0 l\u2019insegnamento. Grande importanza viene posta durante il corso su allineamento e consapevolezza del gesto per rendere la posa adatta ad ogni tipo di esigenza.<\/p>\n200, 250 and \u00a0500 hours Yoga Alliance, Csen, Coni e Yoga Alliance International. Per ottenere il diploma RYT 250 \u00e8 necessario partecipare agli incontri aggiuntivi a Milano o altre sedi disponibili.<\/p>\n
Formula Retreat disponibile\u00a0<\/b>con lezioni yoga giornaliere<\/b><\/p>\n
Intensivo Odaka In-Defense\u00a0<\/strong><\/span>
\nUna pratica fisica unita alla forza mentale che fonde movimenti funzionali a tecniche di difesa personale.
\nUna filosofia e un modello di vita che consente di accrescere l\u2019autostima e la fiducia in se stessi.
\nRaggiungere quello stato di calma e imperturbabilit\u00e0 che nella vita ci permette di interagire con gli altri senza mai entrare in conflitto: ovvero combattere senza combattere.\u00a0\u00c8 un processo ininterrotto che nutre il nostro essere e che arricchisce la qualit\u00e0 della nostra vita.
\n\u201cSconfiggere il nemico senza combattere \u00e8 la massima abilit\u00e0\u201d\u00a0Sun Tzu<\/p>\n1. Movimenti funzionali per rendere tonico e flessibile il corpo
\n2. Tecniche di difesa personale per acquistare e accrescere fiducia in se stessi
\n3. Coltivare la forza mentale per raggiungere uno stato di calma e di imperturbabilit\u00e0<\/p>\n
Il modulo non \u00e8 parte dei RYT Yoga Alliance<\/em> \u00a0dal 19 Aprile al 26 Aprile<\/strong><\/p>\nBody Intelligence Flow | Back to the Origin \u00a0<\/strong>Modulo \u00a0500 RYT| 760 RYT<\/span><\/span>
\nI nostri corpi sono una rete incredibilmente complessa di muscoli, articolazioni, fascia, legamenti, tendini, ossa e altri tessuti e organi interconnessi che lavorano in modo sincrono e senza interruzioni.
\nIl corpo umano ha innata la capacita di muoversi in una modalit\u00e0 integrata, funzionale, ma la vita moderna limita tutto ci\u00f2.
\nRiscoprire ed eseguire dei movimenti primordiali secondo l\u2019Archetipo Motorio attiva il sistema nervoso e aiuta l\u2019intero sistema fisico e mentale a entrare nella sua condizione pi\u00f9 ottimale possibile.<\/p>\nBasato su 3 elementi:
\n1. Controllo Propriocettivo Fluido: la propriocezione \u00e8 la capacit\u00e0 di percepire e riconoscere la posizione del proprio corpo nello spazio e lo stato di contrazione dei propri muscoli, anche senza il supporto della vista. La propriocezione assume un’importanza fondamentale nel complesso meccanismo di controllo del movimento.
\n2. Mobilit\u00e0 Articolare Funzionale: una concezione del movimento come integrazione pi\u00f9 che segmentazione. Nell\u2019idea funzionale, \u00e8 la tensione che sostiene il copro pi\u00f9 che la compressione. Le ossa funzionano come spaziatori interni, piuttosto che come raggi destinati a supportare la compressione.
\n3. Fluida-Mente: ovvero l\u2019arte del lasciar andare. Essere il meglio che possiamo essere dando alla nostra pratica personale tutta l’attenzione possibile – indipendentemente dal fatto che si riesca ad eseguire alla perfezione una posa. Cos\u00ec facendo, inizieremo a valorizzare la vita in ogni momento, piuttosto che sempre in attesa del risultato finale (e spesso sentirci delusi quando i risultati non sono quelli che ci aspettavamo<\/p>\n
Le 50 ore del modulo sono computate come Yoga Alliance Continuing Education. Ore computabili per le 500 PLUS e 760 RYT<\/em><\/p>\nDal 26 Aprile al 3 maggio\u00a0<\/strong><\/p>\n<\/div>LOCATION<\/strong><\/h3><\/div>\n\t\t