{"id":20283,"date":"2021-02-08T13:42:03","date_gmt":"2021-02-08T11:42:03","guid":{"rendered":"https:\/\/odakayoga.com\/?p=20283"},"modified":"2021-02-08T13:50:56","modified_gmt":"2021-02-08T11:50:56","slug":"modulo-50h-yoga-fascia-flow-1-2-e-8-9-maggio-2021-online","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/odakayoga.com\/it\/blog\/modulo-50h-yoga-fascia-flow-1-2-e-8-9-maggio-2021-online\/","title":{"rendered":"Modulo 50H | Yoga Fascia Flow | 1-2 e 8-9 maggio 2021 | ONLINE"},"content":{"rendered":"<div class=\"fusion-text fusion-text-20\">\n<p><span style=\"color: #800000;\"><em>Non esistono movimenti locali o problemi locali nel corpo: ogni gesto \u00e8 GLOBALE.<\/em><\/span><\/p>\n<p>Corso a cura di <strong>Roberto Milletti<\/strong> e <strong>Francesca Cassia<\/strong><\/p>\n<p><strong>Yoga Fascia Flow \u00e8 un INVITO<\/strong>\u00a0per il nostro Corpo. Attraverso sequenze fluide creiamo contatto con i tessuti che si muovono in un approccio universale, favorendo la flessibilit\u00e0 e gli scambi interni di fluidi attraverso gesti di pressione e rilascio.<\/p>\n<p><strong>Yoga Fascia Flow \u00e8 un INVITO<\/strong>\u00a0formativo ad esplorare l\u2019ampia matrice della rete fasciale ed il suo rapporto con lo Yoga.<br \/>\nIl corso \u00e8 aperto a tutti.<\/p>\n<p>\u2014<\/p>\n<p><strong>Materie del modulo<\/strong><\/p>\n<p>L\u2019allenamento \u201cFascia Flow\u201d introduce l\u2019importante ruolo del tessuto connettivo nel movimento. Quest\u2019ultima scienza che ora fa tremare il mondo del movimento \u00e8 introdotta a un livello facile da capire. Questa formazione esplora la ricerca tardiva sul tessuto connettivo e su come si applica al movimento. La fascia \u00e8 una complessa rete di tessuto connettivo che si trova appena sotto la pelle. La fascia ha un ruolo chiave da svolgere nel sano funzionamento quotidiano del corpo.\udbc0\udc05 La nostra tuta fasciale si adatta ai cambiamenti di carico che si trovano sul corpo, si allunga e si sposta nella direzione in cui ci muoviamo. Attraverso il movimento della fascia, rimodella la rete di collagene, che a sua volta si adatta al corpo e dona tono alla tuta. Quando raggiungiamo uno stato di calma e consapevolezza i nostri muscoli\u00a0 e il tessuto connettivo sono molto pi\u00f9 sensibili al lavoro. Il tempo lento e ritmico fornito da \u201cFascia Flow\u201d ci consente di superare la resistenza nella fascia e di lavorare i muscoli in modo pi\u00f9 ef\ufb01cace, allungando l\u2019intero tessuto fasciale in modi che lo stretching convenzionale non ha. La fascia sana \u00e8 elastica e resistente. Aiuta a migliorare le prestazioni di movimento e assiste, in larga misura, nella prevenzione degli infortuni.<br \/>\nEntra ed esplora l\u2019ampia matrice della rete fasciale e il suo rapporto con Odaka e il suo Flow.<\/p>\n<p>Alcuni temi del modulo:<br \/>\n1. Incontra la fascia<\/p>\n<p>2. Alla scoperta della saggezza del corpo<\/p>\n<p>3. Approfondimento delle principali linee fasciali.<\/p>\n<p>4. Come rielaborare corpo e mente<\/p>\n<p>5. Come dovremmo muoverci e \ufb02uire<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"fusion-text fusion-text-21\">\n<p><strong>Dove:\u00a0<\/strong>ONLINE e a MILANO<br \/>\n<strong>Date<\/strong>: 1-2 maggio 2021 e 8-9 maggio 2021<\/p>\n<p>Info: info@odakayoga.com<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Non esistono movimenti locali o problemi locali nel corpo: ogni gesto \u00e8 GLOBALE. Corso a cura di Roberto Milletti e Francesca Cassia Yoga Fascia Flow \u00e8 un INVITO\u00a0per il nostro Corpo. 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