{"id":20578,"date":"2021-04-01T13:55:49","date_gmt":"2021-04-01T11:55:49","guid":{"rendered":"https:\/\/odakayoga.com\/?p=20578"},"modified":"2021-04-01T13:55:49","modified_gmt":"2021-04-01T11:55:49","slug":"il-tempo-di-sbocciare","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/odakayoga.com\/it\/blog\/il-tempo-di-sbocciare\/","title":{"rendered":"Il tempo di sbocciare"},"content":{"rendered":"

Il tempo di sbocciare<\/strong><\/p>\n

\u201cQualunque fiore tu sia, <\/em>quando verr\u00e0 il tuo tempo, sboccerai. <\/em>Prima di allora una lunga e fredda notte potr\u00e0 passare. <\/em>Anche dai sogni della notte trarrai forza e nutrimento. <\/em>Perci\u00f2 sii paziente verso quanto ti accade e curati e amati <\/em>senza paragonarti o voler essere un altro fiore, <\/em>perch\u00e9 non esiste fiore migliore di quello che si apre nella pienezza di ci\u00f2 che \u00e8. <\/em>E quando ci\u00f2 accadr\u00e0, potrai scoprire che <\/em>andavi sognando di essere un fiore che aveva da fiorire.\u201d<\/em> – Walter Gioia<\/p>\n

Se pensi di non essere abbastanza, provi frustrazione, o non vedi ancora realizzato il sogno<\/strong>
\nper cui ti sei dato tanto da fare \u00e8 il momento di fermarti, lasciar andare i giudizi e i paragoni <\/strong>per poterti osservare meglio e concederti la felicit\u00e0 e l\u2019appagamento che meriti.<\/strong><\/p>\n

Si, la societ\u00e0 di oggi a volte ci spinge a dare il massimo, a rincorrere stereotipi, a ricercare la
\nperfezione…una perfezione che per\u00f2 non esiste, \u00e8 mutevole e irraggiungibile, e ci rende sempre pi\u00f9
\nstressati e insoddisfatti.<\/p>\n

La vera perfezione \u00e8 quel momento in cui comprendi il tuo potenziale: quell\u2019unicit\u00e0 che possiedi e che ti rende speciale.<\/strong><\/p>\n

A volte siamo troppo duri con noi stessi, ci rimproveriamo per non essere andati veloci o abbastanza
\nlontano. Quando iniziamo a frequentare una classe di yoga vorremmo ad esempio essere subito pi\u00f9
\nforti, belli e flessibili come il nostro vicino di tappetino o invidiare il percorso di vita e il successo
\ndel nostro stesso insegnante davanti a noi. Questo potrebbe portarci a criticare noi stessi e farci
\ncadere in un buco profondo di depressione e insicurezza. Rimani in equilibrio, non cedere alla tentazione di buttarti gi\u00f9 perch\u00e9 questo si che sarebbe qualcosa per cui potresti davvero pentirti. Dai a te stesso il tempo e la possibilit\u00e0 di sbocciare!<\/strong><\/p>\n

Uno degli insegnamenti che si riceve fin dalla prima lezione di Odaka Yoga \u00e8 che non esiste una
\nposizione perfetta e standardizzata da raggiungere, ma esiste la posizione perfetta e diversa per
\nciascuno di noi. Cos\u00ec tutti possiamo esprimere al meglio la nostra bellezza e il nostro potenziale <\/strong>in continua evoluzione<\/strong>.<\/p>\n

Odaka Yoga ci insegna a prendere consapevolezza di ogni gesto dando importanza alla transizione
\nche ci porta da un\u2019 asana all\u2019altra. Le sequenze non sono mai fisse ma si evolvono in un processo
\ncontinuo adattandosi ai bisogni di ogni momento. I movimenti morbidi e fluidi ci aiutano a
\nrallentare, a trovare il nostro ritmo, a rispettarci e a sentirci finalmente a nostro agio con noi stessi
\ncos\u00ec da poter ripensare alla nostra vita e notare improvvisamente quanta strada abbiamo fatto e
\nquante benedizioni abbiamo ricevuto.<\/p>\n

Si paziente con te stesso e con la vita, vivi le tue emozioni senza combatterle per imparare a<\/strong>
\nlasciarle andare e a far sbocciare la parte pi\u00f9 bella di te. Come un fiore apre i suoi petali al<\/strong>
\nmomento giusto, cos\u00ec anche la tua vita procede lungo una sequenza temporale perfetta. <\/strong><\/p>\n

Non aver fretta di raggiungere quell\u2019asana, o quel progresso tanto ambito. Se costringessi quel fiore a
\nsbocciare staccando i petali con le mani appassirebbe in poco tempo e lo stesso accadrebbe a te con
\nla tua vita.<\/p>\n

Quindi, oggi accogli con felicit\u00e0 la consapevolezza di poter godere proprio adesso di ci\u00f2 che<\/strong>
\ndesideri. Non fissare la mente su una destinazione, piuttosto procedi sicuro sul tuo cammino <\/strong>apprezzando la bellezza e l\u2019abbondanza che c\u2019\u00e8 in ogni momento. Goditi questo viaggio <\/strong>speciale, perch\u00e9 cos\u00ec qualsiasi obiettivo tu voglia raggiungere lo avrai gi\u00e0 raggiunto dentro di <\/strong>te con amore.<\/strong><\/p>\n

Vivian Mil.
\n– Odaka Yoga Teacher RYT 500
\nInstagram: @ararisko_harmony_yoga_<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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