{"id":22302,"date":"2022-06-17T17:05:00","date_gmt":"2022-06-17T15:05:00","guid":{"rendered":"https:\/\/odakayoga.com\/?p=22302"},"modified":"2022-06-17T17:08:56","modified_gmt":"2022-06-17T15:08:56","slug":"cosa-ti-sta-dicendo-il-tuo-karma","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/odakayoga.com\/it\/blog\/cosa-ti-sta-dicendo-il-tuo-karma\/","title":{"rendered":"Cosa ti sta dicendo il tuo Karma?"},"content":{"rendered":"

Cosa ti sta dicendo il tuo Karma?<\/strong><\/p>\n

Ci sono le onde e c\u2019\u00e8 il vento, ci sono le forze visibili e quelle invisibili. Ognuno ha questi stessi<\/em>
\nelementi nella sua vita, il visibile e invisibile, il karma e il libero arbitrio.<\/em>
\n– Kuan Yin<\/em><\/p>\n

Hai notato un ripetersi di situazioni, emozioni e persone nella tua vita? Se si, quali sono state <\/strong>le azioni e le scelte che ti portano a vivere sempre esperienze simili? Forse non ti senti<\/strong>
\nabbastanza forte da considerare la possibilit\u00e0 che tu, solo tu, hai un potere immenso nella tua <\/strong>vita e il Karma \u00e8 li per ricordartelo.<\/strong><\/p>\n

L\u2019Universo ci parla costantemente e il suo linguaggio non \u00e8 fatto di parole o discorsi, ma di simboli,
\nsuoni e immagini che si ripetono finch\u00e9 noi non ne cogliamo il significato e iniziamo ad agire
\ncambiando il corso degli eventi. Il Karma \u00e8 l\u2019insieme delle azioni individuali e collettive che<\/strong>
\ninnesca un processo di causa ed effetto generando le sfide che siamo chiamati a superare per <\/strong>purificarci e avvicinarci alla versione migliore di noi stessi.<\/strong><\/p>\n

Ma allora cosa ti sta dicendo il tuo Karma?<\/strong>
\nIl Karma ti dice che attraverso le tue azioni hai l\u2019opportunit\u00e0 di trasformare la tua vita. Puoi<\/strong>
\ndavvero mettere fine a una scia di sofferenza, sciogliere i nodi del passato e ritrovare la pace, <\/strong>l\u2019amore e la felicit\u00e0 che meriti. <\/strong>In questa vita creiamo le cause per qualsiasi cosa desideriamo che la nostra coscienza <\/strong>sperimenti in quella futura. La vita ti offre attraverso il karma opportunit\u00e0 impareggiabili <\/strong>per dare forma a cause infinite che ti porteranno a vivere le tue esperienze future.<\/strong><\/p>\n

Una strada c\u2019\u00e8 nella vita. La cosa buffa \u00e8 che te ne accorgi solo quando \u00e8 finita. Ti volti indietro e<\/em>
\ndici \u201coh, guarda, c\u2019\u00e8 un filo\u201d. Quando vivi non lo vedi il filo, eppure c\u2019\u00e8. Perch\u00e9 tutte le decisioni<\/em><\/p>\n

che prendi, tutte le scelte che fai sono determinate, si crede, dal libero arbitrio, ma anche questa \u00e8<\/em>
\nuna balla. Sono determinate da qualcosa dentro di te che \u00e8 innanzitutto il tuo istinto, e poi da<\/em>
\nqualcosa che gli indiani chiamano il karma accumulato fino ad allora.<\/em>
\n– Tiziano Terzani<\/em><\/p>\n

\"\"<\/p>\n

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Comunemente si pensa che il karma sia una legge universale che premia o punisce, in realt\u00e0 \u00e8<\/strong>
\ncome un filo che collega tutta la nostra vita e, per chi crede nella reincarnazione, persino le<\/strong>
\nnostre vite precedenti fino ad oggi e future. Il karma \u00e8 quel processo di causa ed effetto da cui <\/strong>possiamo e dobbiamo imparare molto<\/strong>. Quando ti chiedi \u201cperch\u00e9 capitano tutte a me?\u201d prova a
\ncambiare punto di vista e riformula la domanda \u201ccosa ho da imparare in questa situazione?\u201d. Non
\npensare che le cose capitano tutte \u201ca te\u201d, pensa che le cose capitano \u201cper te\u201d. Se ci fai caso, le anime
\npi\u00f9 sagge e risvegliate della storia sono quelle che hanno attraversato le tenebre senza perdere la
\npropria luce. Come dice Elisabeth K\u00fcbler-Ross “Le persone pi\u00f9 belle che ho incontrato sono quelle<\/em>
\nche hanno conosciuto la sconfitta, la sofferenza, la lotta, la perdita, e hanno trovato la loro strada<\/em>
\nfuori dal profondo.” Queste persone hanno un apprezzamento, una sensibilit\u00e0 e una comprensione<\/em>
\ndella vita che li riempie di compassione, umilt\u00e0 e profonda preoccupazione amorevole, le belle<\/strong><\/em>
\npersone non provengono dal nulla<\/em>“, sono state forgiate dal karma.<\/strong><\/p>\n

Prenditi del tempo per esaminare i tuoi pensieri e le tue azioni. Cosa ti spinge verso una scelta
\npiuttosto che un\u2019altra? I tuoi passi nella vita sono guidati sempre dall\u2019amore incondizionato o da
\npaure, preconcetti, schemi consci o inconsci, aspettative e interessi?
\nPrendere consapevolezza dei tuoi pensieri e dell\u2019impatto che le tue azioni hanno nella tua vita <\/strong>e nel mondo ti aiuter\u00e0 a ritornare in armonia con il tuo Dharma (leggi l\u2019articolo conosci il tuo <\/strong>Dharma? Link….) e a sentirti libero dal Karma<\/strong>.<\/p>\n

Nel terzo capitolo della Bhagavad Gita il karma yoga viene descritto con queste parole:
\n\u201cL\u2019uomo che ha realizzato la sua identit\u00e0 spirituale non ha interessi personali nell\u2019adempiere i<\/em>
\ndoveri prescritti n\u00e9 ha motivo di non compiere tali doveri. Egli non dipende da alcuno per nessuna cosa. Si devono dunque compiere il proprio lavoro e le proprie azioni per dovere, senza<\/em>
\nattaccamento ai frutti dell\u2019azione, perch\u00e9 agendo senza attaccamento si raggiunge il Supremo.\u201d<\/em>
\n(Bhagavad Gita, III, 18-19).<\/em><\/p>\n

In Odaka Yoga<\/strong> ogni sequenza e ogni gesto si crea per acquisire maggiore consapevolezza non solo
\ndel proprio corpo, ma anche di tutte quelle emozioni, pensieri e comportamenti che ci rendono ci\u00f2
\nche siamo. Le transizioni e l\u2019attenzione profonda che caratterizzano la pratica ci aiutano a liberarci
\ndalle aspettative per riscoprire la bellezza e la potenza di ogni istante. L\u2019Ego lascia cos\u00ec lo spazio
\nall\u2019anima di respirare e splendere.<\/p>\n

\u201cFinch\u00e9 un uomo non uccide, non annichila l\u2019io, ci sar\u00e0 Karma;<\/em>
\npoich\u00e9 l\u2019io \u00e8 la causa del Karma, ma se si distrugge quell\u2019io,<\/em>
\nquell\u2019io che dice: \u201d io ero, io sono, io sar\u00f2\u201d, allora la ruota<\/em>
\ndella vita e della morte, con i suoi raggi che sono ansia, dolore,<\/em>
\npena e gioie passeggere, si ferma, e voi diventate il maestro,<\/em>
\ncolui che ha toccato la liberazione, che ha toccato il Regno della felicit\u00e0.\u201d – La ruota<\/em>
\ndel Karma di Krishnamurti<\/em><\/p><\/blockquote>\n

La vostra affezionatissima Vivian Mil.<\/em>
\n– Odaka Yoga Teacher RYT 500<\/em>
\nInstagram: @ararisko_harmony_yoga_<\/em><\/p>\n

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Leggi anche:<\/p>\n

Come ritrovare la strada per la felicit\u00e0 in tempi difficili<\/strong>
\n– Il potere di essere se stessi<\/strong><\/p>\n

Cosa ti rende Infelice?<\/strong>
\n– 3 modi per superare la sofferenza<\/strong><\/p>\n

Vivere senza Paura<\/strong><\/p>\n

Ti senti libero o sei libero?<\/strong>
\n– Come sciogliere il corpo e la mente dalle catene e allenarsi ad essere liberi.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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