{"id":22924,"date":"2022-12-06T12:11:04","date_gmt":"2022-12-06T10:11:04","guid":{"rendered":"https:\/\/odakayoga.com\/?p=22924"},"modified":"2022-12-06T12:16:37","modified_gmt":"2022-12-06T10:16:37","slug":"trieste-19-gennaio-2023-masterclass-shoulder-bliss","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/odakayoga.com\/it\/blog\/trieste-19-gennaio-2023-masterclass-shoulder-bliss\/","title":{"rendered":"Trieste | 19 gennaio 2023 | Masterclass Shoulder Bliss"},"content":{"rendered":"<p>I maestri Roberto Milletti e Francesca Cassia hanno il piacere di incontrarti il giorno<\/p>\n<p>19 gennaio 2023 h 18.30 &#8211; 20.00 per una Masterclass speciale sulle Spalle.<\/p>\n<p>La Masterclass si svolger\u00e0 a Trieste presso<\/p>\n<p>l&#8217;Associazione Perform | Via Battisti n. 26<\/p>\n<p>Per Iscriverti contatta direttamente il numero: tel. 040\/2606536<\/p>\n<p>oppure scrivi a info@performtrieste.com<\/p>\n<p>Posti limitati.<\/p>\n<p>***<\/p>\n<p><strong>Shoulder bliss<\/strong><\/p>\n<p>Questa classe \u00e8 incentrata sulle spalle, un\u2019area del nostro corpo dove stress e stanchezza si accumulano creando blocchi e tensioni. Si tratta di una pratica mirata a scaricare lo stress, migliorare postura e flessibilit\u00e0 e aprire il respiro.<br \/>\nL\u2019articolazione della spalla \u00e8 la pi\u00f9 mobile del corpo umano per permettere di spostare agevolmente la mano nello spazio intorno a noi, la parte del nostro corpo che spesso utilizziamo di pi\u00f9 e non sempre in sicurezza.<br \/>\nLa lezione avr\u00e0 l\u2019intento di ricercare la flessibilit\u00e0 e la stabilit\u00e0 di un\u2019articolazione tanto importante quanto delicata.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>I maestri Roberto Milletti e Francesca Cassia hanno il piacere di incontrarti il giorno 19 gennaio 2023 h 18.30 &#8211; 20.00 per una Masterclass speciale sulle Spalle. La Masterclass si svolger\u00e0 a Trieste presso l&#8217;Associazione Perform | Via Battisti n. 26 Per Iscriverti contatta direttamente il numero: tel. 040\/2606536 oppure scrivi a info@performtrieste.com Posti limitati.  [&#8230;]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":22925,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[473,25],"tags":[],"class_list":["post-22924","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-prossimo-workshop","category-workshop"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/odakayoga.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22924","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/odakayoga.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/odakayoga.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/odakayoga.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/odakayoga.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=22924"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/odakayoga.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22924\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":22928,"href":"https:\/\/odakayoga.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22924\/revisions\/22928"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/odakayoga.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/22925"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/odakayoga.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=22924"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/odakayoga.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=22924"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/odakayoga.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=22924"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}