niji

È con grande entusiasmo che vi annunciamo il nostro primo workshop del 2020 con i fondatori del metodo Odaka Yoga. Un evento imperdibile, aperto a tutti, che vi regalerà un’esperienza fantastica nella fluidità dello yoga. Sarà una masterclass incentrata sulla potenza che si ottiene portando il giusto equilibrio nella mobilizzazione dell’ articolazione della SPALLA.  Impariamo [...]

Una Masterclass Speciale a cura di Roberto Milletti e Francesca Cassia. AHIMSA: il fluire della non violenza. AHIMSA è il fluire della non violenza, dell’amore cosmico. AHIMSA è l’atteggiamento mentale di un guerriero di pace. Incarna la non violenza in tutti gli aspetti della propria vita. Questo flow ci invita ad amare le nostre imperfezioni, [...]

Masterclass con Francesca Cassia Surfing our Edge Upavistha Konasana focuses more on balance than flexibility, and on integration of the limbs. Upavista Konasana challenges us to expand to our fullest, to liquefy our limits. Surfing our edge, our strength, we are able to open to the very limits of our experience while continuing to respect [...]

Masterclass con Roberto Milletti Archers of the Soul Archers of the soul, we gather and flow to set our priorities right and embody our happiness. Through this archer flow we cultivate A One-pointed attention where body, mind, and words are directed to the same goal, just as musical notes must produce a harmonious sound. Giappone [...]

Due Masterclass fantastiche con Roberto Milletti e Francesca Cassia a Seoul in Korea presso il Jeju International Meditation Center.

Salutiamo e ringraziamo questo anno con una Masterclass SPECIALE di Natale condotta da Francesca a Roberto a Milano! Santosha: incarnare la gratitudine. Una sequenza per rafforzare tutto il tuo corpo sottolineando la presenza, l'appagamento e la gratitudine. Rallenta e apriti alla bellezza del momento presente in modo da sviluppare un profondo senso di apprezzamento per [...]