Cerchi informazioni per te o per una parente, un’amica, una figlia… in ciascuno di questi casi, per l’esperienza che abbiamo accumulato nei nostri oltre 10 anni di attività, sappiamo che lo yoga è una disciplina in grado di aiutarti a potenziare le risorse fisiche e psicologiche perché, come largamente documentato nella letteratura scientifica, il lavoro sul corpo è fondamentale sia in termini di prevenzione sia di integrazione alla cura.

Lo yoga, con la sua modalità accogliente e accessibile a tutte, permette un’introduzione a una pratica sportiva in cui sentirsi al sicuro e libere di sperimentare anche a chi non fa o non ha mai fatto movimento, a chi si vergogna o ha difficoltà a esporsi, a chiunque si trovi in una situazione di disagio.

Ecco di seguito i percorsi (finanziati dal bando nazionale “Sport di tutti: inclusione” del Ministero dello Sport, tramite di Sport e Salute Spa) ai quali puoi chiedere di partecipare gratuitamente, fino a esaurimento posti.