La ricerca dell’equilibrio: Arti Marziali e Yoga photo By raya visualart

Nell'era dei computers e smart phones sempre più veloci, di ritmi sempre più frenetici e stressanti, l'idea di "essere presenti a se stessi", di riappropriarsi dei propri spazi, del proprio tempo è sempre più attuale. Di quella che una volta era considerata una ricerca marginale dello stato di non-mente delle discipline orientali, oggi è divenuta [...]