Pranayama Flow con Roberto Milletti e Francesca Cassia
Modulo 500 H RYT PLUS
Tecniche di respirazione avanzate: come controllare il movimento dell’inalazione e dell’esalazione, la consapevolezza e il controllo del respiro permettono di dominare le vostre emozioni, la respirazione cranio spina sacrale, le fondamenta del Pranayama avanzato, sequenze archetipe del pranayama | Shiva, Bhrama, Vishnu, come creare una sequenza di Pranayama attraverso le 5 categorie di Pranayama (Pranayama armonizzanti, Pranayama rigeneranti, Pranayama stimolanti, Pranayama purificanti, Pranayama raffrescanti), Mudra e Padronanza del respiro
Dove: ONLINE
Date e orari:
26 marzo 2021 – ore 14.00 – ore 19.00
27 e 28 marzo 2021 – ore 9.30 – 13.30 e ore 14.30 – 19.00
Info e prenotazione: info@odakayoga.com
