masterclass yoga milano

FLUID BODY FLUID SELF Una sequenza fluida di piegamenti ed estensioni per ricreare congruenza nelle curve vertebrali conferendo mobilità e potenza della muscolatura profonda. Ciò rende l'individuo capace di nutrire la propria flessibilità, strumento indispensabile per costruire relazioni morbide ed elastiche, la capacità di crescere e trasformarsi. Trasformare e lasciare andare ... mantenersi fluidi nel [...]