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“Tutto ciò che siamo è generato dalla mente. E’ la mente che traccia la strada. Come la nostra ombra incessante ci segue, così ci segue il benessere quando parliamo o agiamo con purezza di mente” – Buddha, Dhammapada L’infelicità è un emozione da cui non bisogna fuggire. Tutti sperimentiamo uno stato di infelicità durante la [...]

“Essere se stessi in un mondo che cerca continuamente di cambiarti o influenzarti nelle scelte è la più grande delle conquiste verso la felicità” E’ facile convincersi di dover essere diversi, di doversi adattare a una normalità che non è la nostra, e che la felicità sia il risultato di alcune azioni pianificate; come se [...]

“Che sia il migliore o il peggiore dei tempi, è il solo tempo che abbiamo.” - cit. Art Buchwald Si è vero, per molti anche questo 2021 non è stato un anno facile e a volte si può avere la sensazione di non riuscire a vedere una fine o un futuro prospero e sereno, ma [...]