Immersion Pasqua: Warrior Soul Vol 2
26-28 marzo 2016 | Hotel Martino Sperlonga La mente, come il corpo, non deve essere tesa, ma pronta. Consapevole e vigile, pronta a qualsiasi cosa possa accadere. Il viaggio continua …. […]
La voce! Lo strumento di un insegnante
L’importanza della voce per un insegnante La prima volta che abbiamo preso parte ad una lezione di yoga, probabilmente siamo stati catturati dalla bellezza delle pose yoga e dalla voce, suadente e potente del nostro insegnante, dalla sua capacita di creare uno spazio sacro e coinvolgente per noi. Mantenere l’attenzione degli studenti, durante una lezione, [...]
Sii un insegnante, un leader!
Come insegnante è importante ricordare che siamo un canale di energia per gli studenti, durante una lezione. Quando insegniamo in una classe di yoga, sviluppiamo un rapporto con ogni singolo studente e contribuiamo a creare quell’atmosfera magica piena di energia. Seduti di fronte alla nostra classe, forse abbiamo già pianificato una sequenza, ma un leader è [...]
Formazione Insegnanti ART OF TEACHING Aprile 2016
Reggio Emilia 9 e 10Apirle, 14 e 15 Maggio Insegnare non è un lavoro, è un arte! Un corso nato dall’esperienza internazionale di lunga data di Roberto e Francesca. Focalizzato sullo sviluppo delle nostre potenzialità come insegnati, affinerai gli strumenti per divenire un leader. […]
Odaka Yoga Mantra, pronti a cantare?
L’Odaka mantra, creato in inglese e tradotto in sanscrito da Guruji in India, è pensato per accompagnare la pratica di tutti noi; Recita i concetti chiavi della nostra pratica, accompagnati dalle onde del mare e dalla voce melodiosa di Samuela… […]
Dream Yoga Event @ Kabak Valley
Siamo stati invitati al Dream Yoga Fest, Kabak Valley. E’ un privilege per noi, un dono che porterà un brezza di serenità, a “Breeze of Serenity” come il tema del festival. Yoga, musica, armonia … 4 giorni di riflessioni, di centratura, di magia, libertà e gioia che tutti noi meritiamo! […]
Parinamavada: sii nel flusso
C’è un bel concetto negli Yoga Sutra : Parinamavada , ossia il cambiamento costante è parte intrinseca della natura. Un perpetuo divenire! Una nota citazione sembra incarnare perfettamente la filosofia Odaka yoga :” Non spingere il fiume ” – se solo potessimo smettere di spingere e fluire con il fiume della vita , ogni sforzo scomparirebbe . L’acqua nelle sue molteplici forme ci da [...]
Come Odaka Warrior, sii presente a te stesso
Per riscoprire la tua forza interiore (em-powerment) l’Asana dovrebbe essere uno strumento, un mezzo, non obiettivo. Durante la pratica dello yoga, nella vita quotidiana, gli obiettivi conducono a tensioni, pressioni e conflitti tra il momento attuale e il possibile desiderio. […]
Week end Warrior Flow e Meditazione al mare
6-7 febbraio 2016 Hotel Martino Sperlonga The power of the warrior, the calmness of meditation Due giorni, in riva al mare, dedicati alla pratica della meditazione e alla centratura del guerriero nella vita di tutti i giorni…Difendi il tuo spazio, difendi il tuo tempo! […]
Corso Formazione Catania @ Pilates Yoga Fusion
Emozioni e fluire al Corso di formazione Catania presso Pilates Yoga Fusion di Enzo Ventimiglia, tante anime una unica essenza .... be grateful, be one!