Odaka Yoga | Formazione insegnanti e pratica
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“Lo Yoga è eseguire ogni azione come un’ opera d’arte” – cit. Swami Kripalvananda. Mentre tutti usano gli specchi per guardarsi il viso, noi usiamo l’arte della pratica yoga per guardarci l’anima. Se durante queste splendide giornate estive ti sei emozionato nel respirare la luce del tramonto, o ti sei rigenerato immerso nella natura, o [...]
Anche tu desideri ciò che non hai? - Come gestire ciò che desideri. Il Desiderio fa parte della natura umana, è quell’energia che ci spinge ad evolverci per raggiungere nuove mete e che allo stesso tempo potrebbe invece portarci in un processo degenerativo. Spesso accade che quando soddisfiamo un desiderio siamo già pronti a inseguirne [...]
Odaka yoga Gathering | III edizione | SHARING IS CARING Con Roberto Milletti e Francesca Cassia We Gather | We Practice | We Care Due giorni di pratica e teoria sul metodo Odaka e sulla community! Inclusivita è appartenenza. Il Gathering è aperto a TUTTI gli insegnanti e studenti Odaka Yoga. QUANDO: 15 (pomeriggio) 16 [...]
Zen Warrior Una Mente che lascia andare, è Invincibile! Zen Warrior è nato dai principi chiave dello Yoga, dello Zen e delle Arti Marziali. Attraverso un ritmo ancestrale si entra nel “flow”; un continuum di grazia e potenza per accrescere la forza interiore (empowerment) e la propria autostima. L’efficacia di questa pratica ti accompagnerà in [...]
MODULO 10 H – Yoga Alliance Continuing Education ODAKA YOGA E DISTURBI ALIMENTARI I disturbi alimentari sono una problematica psicologica, psichiatrica e medica al giorno d’oggi molto diffusa nella popolazione. Molto spesso durante le sessioni di yoga l’insegnante si chiede come gestire alcuni allievi che presentano evidenti (o non evidenti) segni di un disturbo alimentare, [...]
“Colui che conquista se stesso è il più grande guerriero” - cit. Buddha Chiunque tu sia, adulto o bambino, uomo o donna, forte o debole, malato o sano, se possiedi l’anima del guerriero sei un guerriero e avrai sempre un bagliore nello sguardo, una fiamma che rimane sempre la stessa, proteggila! Nel nostro immaginario comune [...]
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