Per chi non conosce questo stile di yoga meraviglioso e diffuso in tutto il mondo, ecco a voi una piccola spiegazione.

Odaka Yoga è trasformazione, è movimento. Uno stile di yoga che rappresenta un’idea innovativa ed originale del mondo yoga nel rispetto profondo della sua tradizione millenaria. Ispirato dal movimento dell’oceano molto ritmico e dinamico che è stata adattata al nostro corpo.

Attraverso l’incontro del fluire dell’energia interiore che deriva dalla pratica delle arti marziali e dello spirito Zen. La pratica diventa un movimento “liquido” e permette la pace mentale. Le tensioni del nostro corpo sono immediatamente sciolte mentre la nostra mente si calma. La pratica diventa un movimento incessante, una procedura senza interruzione tra una pose e l’altra. Odaka Yoga è una unione che mira a sciogliere tensioni fisiche, mentali ed emotive e contrazioni fisiche mentre da sollievo alla mente con azioni immediate.

Quando la trasformazione avviene, i limiti, le usuali abitudini di movimento e pensieri si sciolgono ed ogni posizione crea spazio per un dialogo con le nostre paure più profonde e offre la possibilità di superarle. L’Odaka Yoga flow permette di fonderci con il nostro corpo tanto da diventare “liquidi.” Odaka Yoga ci permette di essere flessibilità mentre abbiamo una pace interiore. Diventa un’esperienza completa e trasformativa di corpo-mente….indimenticabile.