pensieri

Come un guerriero fluido, cogli l’attimo e trova la bellezza in esso

Il momento attuale è l’unica cosa che veramente abbiamo. Come “guerriero fluido” Inizia a valorizzare la vita in ogni momento, piuttosto che sempre in attesa del risultato finale. Un modo veloce ed efficace per interrompere il turbinio dei pensieri e calmare la mente. […]

2017-12-05T14:00:31+01:00giovedì 13 Ottobre 2016|Categorie: In primo piano|Tag: , , , , , |

Trasforma la tua paura in autostima, sii un Urban Warrior

Un Guerriero metropolitano, trasforma la sua paura in autostima!    Sei pronto a trasformare le tue paure in autostima? La più grande opportunità che ci è stata data è la nostra stessa paura. Dialogare con la paura senza rifuggirla o demonizzarla, diviene un’opportunità per riscoprire ed accrescere la propria autostima.  Le battaglie saranno vinte quando [...]

2017-12-05T14:00:34+01:00sabato 25 Giugno 2016|Categorie: In primo piano, Novità|Tag: , , , |

Odaka Yoga e Liforme = insieme!

Odaka Yoga in collaborazione con Liforme permette alla comunità di Odaka di usufruire di uno sconto del 10% sui Liforme Yoga Mats. Inserite online sul sito www.liforme.com il codice ODAKA al momento del checkout per comprare uno dei migliori tappetini al mondo. Cliccate qui e guardate sotto per capire perché Liforme è così speciale!    

Master Class con Francesca Cassia e Roberto Milletti

Vi aspettiamo giovedì 10 dicembre alle 19.00 allo studio di Odaka Yoga a Ponte Milvio a Roma per una lezione molto speciale - la Master Class con i fondatori di Odaka Yoga! Non mancate!      

Perché Odaka Yoga è così speciale?

Oggi vorrei parlare di cosa rende Odaka Yoga cosi speciale per tutti noi. Odaka Yoga si muove con l’oceano e ci aiuta ad accrescere il fluire della nostra forza vitale, dove musica, movimenti e respiro sono utilizzati per mutare il pattern delle nostre onde cerebrali attivando le alfa e le theta maggiormente. Ci sono 5 [...]

Grati allo Yoga Festival a Milano!

La nostra lezione di oggi allo Yoga Festival a Milano ha registrato il tutto esaurito e, come al solito, siamo grati a voi. Grazie per averci regalato una giornata meravigliosa!    

NOTIZIA DELL’ULTIMA ORA!

Francesca Cassia e Roberto Milletti sono stati scelti tra tanti insegnanti internazionale di yoga al fine di addestrare ottanta insegnanti cinesi e dar vita al progetto "E-Yoga". Sono quattro insegnanti e Francesca e Roberto rappresentano l'Italia per un progetto unico del suo genere. È qualcosa di straordinario che ci riempia il cuore con gioia! Abbiamo Maestri [...]

Questo weekend (31/11 – 1/11)

Questo weekend è pieno di novità e divertimento ad Odaka Yoga a Ponte Milvio! Venite sabato, 31 ottobre a festeggare Halloween con noi con una lezione alle 11.30 in maschera! Obbligatorio il tutto nero! Venite che ci divertiamo un sacco! Domenica venite per una lezione rilassante (che serve dopo una serata di Halloween!)

Torna in cima