Che cos’è Odaka Yoga?
Per chi non conosce questo stile di yoga meraviglioso e diffuso in tutto il mondo, ecco a voi una piccola spiegazione. Odaka Yoga è trasformazione, è movimento. Uno stile di yoga che rappresenta un’idea innovativa ed originale del mondo yoga nel rispetto profondo della sua tradizione millenaria. Ispirato dal movimento dell’oceano molto ritmico e dinamico [...]
Come Odaka Yoga Trasforma Il Corpo
Dopo lezione: Miglioramento nella funziona celebrale, riduce livelli di stress, aumenta la flessibilità Dopo alcuni mesi: Sollievo dall’ansia, diminuisce la pressione del sangue, riduce il dolore cronico della schena e del collo, miglioramento dell’equilibrio, miglioramento nella capacità dei polmoni, miglioramento nella concentrazione e memoria Dopo anni: Ossa e muscoli più forti, riduce il rischio per [...]