Odaka Yoga | Formazione insegnanti e pratica
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Scopri forza, flessibilità e fluidità con the ultimate warrior: un concentrato di movimento funzionale, yoga e fluire delle arti marziali ws valido come continual education Yoga alliance Non perdere l'early bird Prenotazioni via mail : silva.iotti@libero.it 50 € per prenotazioni e pagamenti entro il giorno 7/11, 65 € per prenotazioni successive. Agriturismo Podere Acquechiare B&B [...]
Quando non si fissa la mente su un obiettivo, indipendentemente dal risultato, si rimane calmi e imperturbabili. Ci sentiremo liberi di godere di tutto ciò esattamente per quello che è. E potremmo accettare noi stessi così come siamo. […]
Il momento attuale è l’unica cosa che veramente abbiamo. Come “guerriero fluido” Inizia a valorizzare la vita in ogni momento, piuttosto che sempre in attesa del risultato finale. Un modo veloce ed efficace per interrompere il turbinio dei pensieri e calmare la mente. […]
Una mente concentrata non è attenta. Una mente attenta può concentrarsi. La capacità di un guerriero sul campo di battaglia, è quella di confrontarsi e di fluire al ritmo delle cose, persone, eventi attorno a se, sviluppare l’abilità di rilevare i propri bisogni senza perdere l’interazione con il mondo esterno, mantenendo al contempo una visione [...]
Un Guerriero metropolitano, trasforma la sua paura in autostima! Sei pronto a trasformare le tue paure in autostima? La più grande opportunità che ci è stata data è la nostra stessa paura. Dialogare con la paura senza rifuggirla o demonizzarla, diviene un’opportunità per riscoprire ed accrescere la propria autostima. Le battaglie saranno vinte quando [...]
A volte pensiamo che la battaglia sia “là fuori”, che il mondo sia un luogo ostile dal quale difendersi. Ma ad un’analisi più attenta, prendiamo coscienza che la battaglia, quella degna di essere combattuta, è dentro di noi, nel modo in cui rispondiamo al mondo. Il Guerriero “vince” la battaglia, quando realizza che non c’è [...]
Chongqing Cina |Odaka Immersion 4-8 aprile La marea Odaka yoga in Cina continua inarrestabile...
26-28 marzo 2016 | Hotel Martino Sperlonga La mente, come il corpo, non deve essere tesa, ma pronta. Consapevole e vigile, pronta a qualsiasi cosa possa accadere. Il viaggio continua …. […]
Per riscoprire la tua forza interiore (em-powerment) l’Asana dovrebbe essere uno strumento, un mezzo, non obiettivo. Durante la pratica dello yoga, nella vita quotidiana, gli obiettivi conducono a tensioni, pressioni e conflitti tra il momento attuale e il possibile desiderio. […]
6-7 febbraio 2016 Hotel Martino Sperlonga The power of the warrior, the calmness of meditation Due giorni, in riva al mare, dedicati alla pratica della meditazione e alla centratura del guerriero nella vita di tutti i giorni…Difendi il tuo spazio, difendi il tuo tempo! […]
