Odaka Yoga | Formazione insegnanti e pratica
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Come un guerriero urbano può rimanere focalizzato, calmo e potente? Il termine “lasciar andare” è diventato uno slogan nel mondo dello Yoga. E ‘vero che il lasciare andare è di fondamentale importanza per riscoprire la propria libertà interiore, ma perché il “lasciare andare” è così difficile? Lasciar andare le cose che controlliamo. Lasciar andare il [...]
Una delle qualità del guerriero è il non-attaccamento. Quando raggiungiamo uno stato di chiarezza mentale, constatiamo che è l’azione in sé che è significativa e potente, non il risultato. Essere il meglio che possiamo essere dando alla nostra pratica personale tutta l’attenzione possibile – indipendentemente dal fatto che si riesca ad eseguire alla perfezione una [...]
Odaka Yoga in collaborazione con Liforme permette alla comunità di Odaka di usufruire di uno sconto del 10% sui Liforme Yoga Mats. Inserite online sul sito www.liforme.com il codice ODAKA al momento del checkout per comprare uno dei migliori tappetini al mondo. Cliccate qui e guardate sotto per capire perché Liforme è così speciale!
Ancora un appuntamento con Francesca Cassia e la sua imperdibile Master Class! Saremo insieme mercoledì 16 dicembre alle 18.30 presso lo studio Odaka a Ponte Milvio a Roma. Per prenotare il vostro tappetino, iscrivetevi sulla nostra pagina facebook oppure fateci una telefonata. Ci vediamo mercoledì!
Vi aspettiamo giovedì 10 dicembre alle 19.00 allo studio di Odaka Yoga a Ponte Milvio a Roma per una lezione molto speciale - la Master Class con i fondatori di Odaka Yoga! Non mancate!
Vi ricordiamo che il 5 dicembre inizia il nostro corso di formazione prenatal a Reggio Emilia fino all'8 dicembre! Non mancate! Inoltre, il 5 e 6 dicembre faremo al centro di Ponte Milvio a Roma, lezioni dedicate al "Wave Motion" di Odaka Yoga. E l'8 dicembre il centro di Ponte Milvio rimarrà aperto con lezione [...]
Oggi è il primo giorno dell’ultimo mese dell’anno e siamo veramente felici di dare il nostro benvenuto a dicembre! Odaka Yoga vi ricorda di tutti gli eventi che si svolgeranno durante questo mese: I nostri corsi di formazioni attuali sono in tutta Italia. o Sardegna (Olbia) e Catania il 12 – 13 dicembre o Roma [...]
Siete pronti? Di nuovo questa settimana una lezione con Francesca da non perdere! Prenotate il vostro posto adesso. Vi aspettiamo mercoledì!
Oggi vorrei parlare di cosa rende Odaka Yoga cosi speciale per tutti noi. Odaka Yoga si muove con l’oceano e ci aiuta ad accrescere il fluire della nostra forza vitale, dove musica, movimenti e respiro sono utilizzati per mutare il pattern delle nostre onde cerebrali attivando le alfa e le theta maggiormente. Ci sono 5 [...]
